首痛カテゴリ

【スマホ首にかかる負担】北本総合整骨院

【スマホ首にかかる負担】北本総合整骨院

北本総合整骨院の斉藤です。   最近当院では首の痛みを訴える患者様が 増えて来ていました。   そんな中、院内に送られて来た雑誌に わかりやすいイラストがありましたので シェアさせて頂こうと思います。     今はスマホの普及が進み、首の前傾が増え、 痛みや痺れ、肩コリに繋がり安くなりました。       & […]

【テレワーク疲れ解消体操】その3

【テレワーク疲れ解消体操】その3

こんばんは、北本総合整骨院の斉藤です。     今日は梅雨の中休みで洗濯日和でしたね。 今回のブログはテレワーク疲れ解消体操の3回目に成ります。     自宅でパソコン操作を続けていると 背中と首の筋肉が固まって来ますね。     今回の体操はそんな背中と首の 不調を和らげるものに成ります。     […]

【季節の変わり目、古傷の首の痛み】〜症例〜

【季節の変わり目、古傷の首の痛み】〜症例〜

こんばんは北本総合整骨院の斉藤です。   今回のブログは題名通り、季節の変わり目での 古傷の首痛と腰痛の患者様の症例報告です。     年齢  40代      男性 職業  営業職     Iさん     6月上旬の朝動作時痛を発症。 6/8 朝髪を乾かす際疼痛増悪。     6/9 1回目、安静時痛、動作 […]

【テレワーク疲れ解消体操】その1

【テレワーク疲れ解消体操】その1

こんばんは、斉藤です。     今回のブログは、最近増えてきたテレワークでの肩こり、 首こり症状に効く体操のご紹介となります。                     自粛要請に伴いテレワークの方が自宅の合わない 机や椅子を使い仕事をした結果、姿勢がいつもより […]

【北本の整骨院】心と体の拠り所

【北本の整骨院】心と体の拠り所

こんにちは斉藤です。   今日は風が強く天候が目まぐるしく変わりましたね。     寒暖の差が大きいと体の体温を一定に保つために 特に神経系に負担が大きくなり体調を崩しやすくなるので 目的に合わせた施術を受けてしっかり整えましょう!     さて、今回のブログは接客業の立ち仕事の方の話です。     40代女 […]

【北本の痛み改善】1症例、肩の痛み、首の痛み。

【北本の痛み改善】1症例、肩の痛み、首の痛み。

こんばんは、斉藤です。 雪が降ったと思ったら春の様な暖かさが続き、忙しい天気が続きますね。     あっと言うまに節分になり、月日が過ぎるのが早く感じます。     さて、今回のブログは首と肩の辛さを訴える患者様の症例になります。     40代 女性    職業 主婦    Kさん 目標  通院して症状をとりたい。 […]

胃痛、首痛の患者様 〜症例〜

胃痛、首痛の患者様 〜症例〜

皆さまこんにちは、斉藤です。   最近は患者様や、その家族にインフルエンザにかかった 話しを 聞くようになってきましたが、皆さまは大丈夫でしょうか?     やはり手荒い、うがい、マスクの基本が大事です。 お互いに気を着けましょうね!    さて、今回のブログの内容は31歳男性、Mさん 美容師の方の話しです。     H30年4月に再診で […]

【首・肩痛、腰痛、膝痛】〜症例〜

【首・肩痛、腰痛、膝痛】〜症例〜

こんにちは斉藤です。   昨日は雪が降るかも?と思う程冷えましたね。 皆さん寒さ対策はバッチリですか?   さて、今回のブログは50代男性会社員の 首から肩の痛みと、腰から膝の痛みとシビレがあった 方の症例報告です。             一年程前に寝違えてから右首肩の痛みが続いていて、 最近また […]

肩こり、手足のシビレ 〜症例〜

肩こり、手足のシビレ 〜症例〜

こんばんは、斉藤です。   昨日から一段と寒くなって来ました。 日が暮れるのも早くなり冬らしさが出てきましたね。   さて、今回のブログの内容は『肩こりと手足のシビレ』の 患者様の症例になります。   40代男性 会社員。 ソファーで首を曲げて寝てから首から肩、手、足のシビレが出現し、 病院でMRIとレントゲンを撮り異常なしとの事。   […]

【頸椎症性脊椎症・しびれ】慢性痛

【頸椎症性脊椎症・しびれ】慢性痛

こんばんは。   風邪が強く肌寒い日が少し続いていますが 新緑や藤の花も咲き始めました。   新しい新生活を迎えた方が多いと思いますが 陽気も良いですし、ウォーキングなど冬眠していた 運動を再会するには良い時期になりましたね!   さて本日は、頸椎症性脊椎症と診断を受けた患者様のお話し。   60代 女性 背中の強ばり、左前腕部から両手指 […]