こんにちは、五十嵐です。 ツラい膝の痛みのご経験はありますか? 生涯の中で1度は体験すると言われているのが 「膝の痛み」です。 膝の痛みのせいで、大好きなスポーツや旅行に行けない・・・ 日常生活に支障があるため生活の質が落ちる・・・ 病院で手術するよう勧められた・・・ 様々なお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか? 当院では膝の […]
こんばんは、五十嵐です。 人が健康を保つ上で重要な項目の1つとして 「運動」があります。 運動をしたいけど長期的に痛みを引きずっていたり 再発される辛い症状でお悩みの方も多いかと思います。 安静にしていれば一時的に痛みは引くかもしれませんが 同じような辛い症状を繰り返すことに繋がりかねません。 当院では運動復帰後のパフォーマンス低下を出来る限り避けるために 運動を […]
おはようございます、五十嵐です。 近年では、国民の健康に対する意識を高まり 大好きなスポーツやウォーキングに励んでいる方も多いと思います。 その中でも10歳〜15歳の成長期に多くみられる 「オスグット病」についてブロフを書きたいと思います。 前面の太ももの筋肉へ過度に負担がかかることにより 膝下の骨をはがしてしまう疾患です。 毎日、運動してカラダを使っている訳ですから、 そのま […]
おはようございます。 北本総合整骨院の五十嵐です。 お家の中や出先、スポーツの現場などで つまづいて足首を捻ってしまった・・・ 激痛が走り、ひどい場合には歩くこともままならない 私も学生時代に野球や日常生活で経験いたしました。 やりたいことが日々の生活で制限されるのは とても辛いことです。 本日はそんな足関節捻挫についてブログを書きたいと思います。 […]