自律神経失調症について
こんばんは、五十嵐です。
□ 夜、床に付いても寝付けない
□ 一日中カラダにけだるさを感じる・・・
長い間、このような症状に心当たりはありますか?
以前にも「深呼吸」のブログでもご紹介させていただきましたが
人が当たり前にカラダの状態を維持するために
交感神経と副交感神経が、必要に応じて自動的に
切り替わって働いています。
ストレスや生活習慣の乱れにより
交感神経と副交感神経のスイッチの切り替わりが
うまくいかず、様々な症状を引き起こす・・・
これが自律神経失調症です。
カラダが優れないので病院に行ったら自律神経失調症と診断され・・・
□ 心療内科を紹介され、安定剤を処方された
□ 通院しているがなかなか良くならない
□ 治したいけど、どうしていいか分からない
このようなお悩みをお持ちの方は
当院へ是非1度ご相談下さい。
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