空を見上げる時間

こんばんは、受付の細田です。

 

気分が落ち込んだり、体調が思わしくない時、背中が丸くなって

目線も足元に落ちてしまう事が多いそうです。

 

良い姿勢と前向きな気持ちを保つためにも、普段より意識して

空を見上げてみるのはいかがでしょうか。

 

流星群や月食などの天体ショーの時だけでなく、

昼間の空を眺めて、雲の形や空の色を見る事で季節を

感じるのも素敵だと思います。

 

 

ところで、天気予報をみたり会話する中でいつも無意識に使っている

「晴れ」や「曇り」という言葉ですが、どんな分け方になっているか

ご存知でしょうか。

 

「晴れ」という状態は、全天を見上げたときに雲が空の2割〜8割ある

ときの事を指していて、「曇り」は雲が8割以上から、雨が降り始める前までを指すそうです。

ちなみに、雲が2割よりも少ない状態を「快晴」と言います。

 

毎日4回、気象予報士の方が目で見て決めているとの事ですが、

その決め方が、機械やレーダーの数値で出されるのではなく、

いまだに人の感覚に依るものというのも何だか良いなぁと思いました。

 

また、「晴れ」が他の天気よりずっと広い範囲を指すことに驚きました。

 

当院の受付の場所からも、毎日いろいろな空が見えます。

 

綺麗な空の色や変わった雲が見える時には、それを患者さんにも

お伝えして、季節の移ろいや小さな感動を共有させていただけたらと

思っています。

 

ブログの最初にも出てきました『姿勢』、カラダの健康貯金を作るためには

必要不可欠な存在です。

 

当院でも姿勢に着目した施術(カイロプラクティック)とビフォーアフターでも

ご覧いただけるように、姿勢検査も行っております。

 

体の内側から健康な体づくりを是非、始めてみませんか?

 
 

北本総合整骨院

 

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JR高崎線 北本駅西口ビル1F 徒歩0分

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