少しプルプルしなくなってきたプラチャレ9日目

こんにちは

北本総合整骨院の大井川です。

 

先日開始したプランクチャレンジも

気がついたらとうとう9日目

時間も今日から60秒です。

 

はじめは生まれたての小鹿だったのが、

バンビくらいにはなってきたでしょうか。

今後の展開が少し楽しみです。

 

 

未だに30日目の300秒プランクが

出来るとは思えないんだよなぁ・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

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