プルプルプランクチャレンジ5日目

こんにちは

北本総合整骨院の大井川です。

 

先日お話しした30日間プランクチャレンジ

実は細々と継続中です。

 

 

現在は5日目。

この辺りからだんだんと秒数が増えてくるので、

生まれたての小鹿のようなプルプル感が

より一層強くなるかもしれません。

30日目には300秒に設定されていますが、

本当にちゃんとやることが出来るのでありましょうか?

 

現在の状況を鑑みるとちょっと不安。

しかし、継続はチカラなりなので、

少しずつでも続けていこうと思います。

 

 

 

 

え?前回から計算が合わない?

そ、そんなことは・・・(;^ω^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

北本総合整骨院
埼玉県北本市中央2−172−1F
JR高崎線 北本駅西口ビル1F 徒歩0分
『受付時間』
平日     10:00~20:00
(10:00~13:00 / 15:00~20:00)
土・祝日   10:00〜18:00
休診日    日曜日
接骨・整骨・整体・カイロプラクティック・鍼灸・骨盤調整
北本市・桶川市・鴻巣市・上尾市・伊奈町・吉見町・さいたま市・久喜市・蓮田市の慢性痛・自律神経症状・交通事故治療(むち打ち)は北本総合整骨院まで。
◇フェイスブック https://www.facebook.com/kitamoto.sogo.seitai/
◇口コミサイト エキテン http://www.ekiten.jp/shop_71
◇インスタグラム https://www.instagram.com/kitamoto.sogo.seikots