シンスプリントについて
こんばんは、五十嵐です。
早速、競泳の萩野公介選手が金メダルを獲得しましたね。
日本人、金メダル第1号おめでとうございます🎉
今大会もさまざまな競技種目がありますが
スポーツをしている姿、見ていてカッコいいですよね。
本日はスポーツによるオーバーワークの一つ
「シンスプリント」について。
膝から下の内側の筋肉が緊張し硬くなると付着する部分の
骨の膜を引っ張るため腫れと痛みを伴います。
早めの処置と日頃のケアが症状改善への重要なカギとなります。
当院では目標に向かって頑張っているあなたを応援します。
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