【スマホ首にかかる負担】北本総合整骨院

北本総合整骨院の斉藤です。

 

最近当院では首の痛みを訴える患者様が
増えて来ていました。

 

そんな中、院内に送られて来た雑誌に
わかりやすいイラストがありましたので
シェアさせて頂こうと思います。

 

 

今はスマホの普及が進み、首の前傾が増え、
痛みや痺れ、肩コリに繋がり安くなりました。

 

 

 

 

上のイラストのように重心から外れると
最大6倍も負担になるって知っていましたか?

 

 

良く見かける前傾30度位でも4倍に!

 

 

実は私も首の前傾を気にしています。
首肩の症状が出ないようお互いに
姿勢を気を付けましょう!

 

ご自身でストレッチや体操などで首、肩の
症状が改善しない方、是非一度当院にご相談下さい。

北本総合整骨院
埼玉県北本市中央2−172−1F
JR高崎線 北本駅西口ビル1F 徒歩0分
『受付時間』
平日     10:00~20:00
(10:00~13:00 / 15:00~20:00)
土・祝日   10:00〜18:00
休診日    日曜日
接骨・整骨・整体・カイロプラクティック・鍼灸・骨盤調整
北本市・桶川市・鴻巣市・上尾市・伊奈町・吉見町・さいたま市・久喜市・蓮田市の
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