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【さくらの名所】関東編 

【さくらの名所】関東編 

おはようございます。 本日は前回の続きで『さくらの名所』関東編として 関東の「人気お花見スポット」と「行ってみたい桜名所」をご紹介いたします。   【人気お花見スポット】   第1位  目黒川 / 東京都 第2位  六義園 / 東京都 第3位  熊谷桜堤 / 埼玉県 第4位  小石川後楽園 / 東京都 第5位  千鳥ヶ淵公園 / 東京都 第6位  上野恩賜公 […]

【北本市周辺のさくらの名所】ランキング形式

【北本市周辺のさくらの名所】ランキング形式

おはようございます。 一昨日の天候とはうって変わり 春らしい温かい陽気になりましたね。 来週には、さくらも満開になるところが増えてきそうですね。   そこで、本日のブログは北本市周辺地域の桜の名所をピックアップして みましたのでご覧いただけたら幸いです。   第3位 高尾さくら公園 住所:北本市高尾6−350−1 広々とした芝生に約200本のさくらが植えられ […]

腰痛の方にお勧めストレッチ

腰痛の方にお勧めストレッチ

こんにちは斉藤です。 徐々に温かくなって来ましたね。   今年はインフルエンザが過去最高にはやりましたが 皆様は大丈夫でしたでしょうか?   さて、今日は腰痛の方にオススメのストレッチをお伝えします。   当院では腰痛で悩まれている方が数多くいらっしゃいます。 その方々にあった治療をさせていただいていますが、皆さん 腰痛を繰り返さない様に質問される […]

5〜6年前からの腰と首が辛い患者様の症例報告

5〜6年前からの腰と首が辛い患者様の症例報告

こんばんは。   伊豆では桜が咲き春が近づいてきて テンションが上がって来た斉藤です。     さて、今日は長時間働いていると腰と首が痛くなる 患者様の症例報告です。   問診、視診、触診、動診などから、 この患者様は首、肩、腰部の筋肉の緊張が強く 普段から仕事でパソコンに向かう時間が長いとのこと。     問診、視診 […]

ハッピーバレンタインデー

ハッピーバレンタインデー

こんばんは、五十嵐です。   昨日はバレンタインデーでしたが 当院でも素敵なプレゼントありがとうございました。                       写真はごく一部ですが、Sさん、Nさん、Oさん、Iさん、Kさん 本当にありがとうございます。   […]

絶品塩ラーメン【ふくのや】

絶品塩ラーメン【ふくのや】

こんばんは 斉藤です。   今日も寒い日が続いていますね。 こんな時は温かいものが食べたくなりませんか?   今回は食ブログで、患者様からのオススメで 隣町桶川のラーメン屋さんへ行ってきました。     場所は桶川駅西口を出て北本方面へ 徒歩5分位の右側にあります。 足利銀行さんの手前です。     ラーメン ふくのや […]

『日光東照宮』でパワーをいただいてきました。

『日光東照宮』でパワーをいただいてきました。

こんにちは 歴史的建造物大好き イガラシです。 本日もブログご覧いただきありがとうございます。   さて久々の外出となりました先週の日曜日に栃木県は日光市 【日光東照宮】へ行ってきました!!                   日光はまだまだ雪が残っていて寒かったですが 休日の割 […]

【左脇の痛み】〜突然、痛みだして〜

【左脇の痛み】〜突然、痛みだして〜

こんばんは、斉藤です。   最近、北本ではインフルエンザが流行して 学級閉鎖も出てきています。   手洗い、うがい等をして予防に努めてくださいね。     さて、今回のブログは側胸部(脇の下)の痛みを 訴えて来院された患者様の話しです。   30代男性、正月休みで特に何もしていないのに左側胸部に初めての痛みが出現。 早急に職場へ […]

姿勢と健康

姿勢と健康

おはようございます! 斉藤です。   アイスバーンが所々に残っているので外に出る 時は十分に気を付けてくださいね。     さて、今日のブログは姿勢と健康の関係についてです。 今回は椅子の座り方についてお伝えします。   普段イスに座る時、猫背になっていませんか? 猫背は良くないとは漠然と知っているものの具体的に 解らない方も多いのではな […]

インフルエンザの猛威

インフルエンザの猛威

こんばんは、五十嵐です。   予報よりも早く降り出しすっかり雪景色になりました。       お出掛け、お帰りの際は足元に十分気を付けて下さいね。         本日は知っている様で以外と知らない「インフルエンザと予防接種」についてです。   毎年のようにインフルエンザという単語を聞きま […]

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